Описание

Центр развития ORIGAMI рад представить японское Айки Додзё - и практику: айкидо - искусство мира и боевое искусство без оружия иайдо - работа с японским мечом, катаной. Айки Додзё что это такое? - концепция айки додзё сочетает в себе несколько элементов - айки: "ай" гармония, «ки» энергия, - додзё: "до" путь, "дзе" место, храм - в контекстном понимании "Храм постижения Пути», в котором ученик должен пройти путь самопознания, самосовершенствования, закалки тела, выработки самомотивации, приход к внутреннему баланса, гармонии с окружающей средой. Практика - является основой физического и духовного роста. Занятия в Айки додзё это комплексное погружение в культуру боевых искусств Японии где имеет место своя теплая атмосфера и индивидуальный подход к каждому ученику. Одна из составляющих является нахождение общего языка, взаимопонимания между учителем, учеником, родителями и самим собой. Противник рассматривается как партнер который испытывает и помогает понять и постичь путь. Например: боевые искусства это в первую очередь защита своей жизни, своих родных и сохранения здоровья в отличие от спортивных видов где главным приоритетом является победа. Поэтому мы изучаем: этикет - как элемент японской культуры, позволяет познать тонкости взаимодействия и держать в гармонии себя и окружающую среду, это прежде всего уважение к месту прохождения практики, уважение к учителю, уважение к партнеру, уважение к себе. Дыхательные упражнения - для умения управлять своими эмоциями, мыслями, внутренним состоянием, энергетикой. Система безопасных падений, кувырки, перекатов, страховок - для сохранения и не повреждение своего тела, и возможности многократно выполнять технические действия, кроме того это хороший массаж всего тела, имеющего укрепляющий и релакс эффект после нагрузки в школе или на работе. В Иайдо (взрослая группа) изучается работа с японским мечом, во время занятий выполняются упражнения самостоятельно - палача и с партнером. Улучшается саморегуляция, координация, внимание, равновесие, эстетическое удовольствие. В Айкидо также изучаются базовые упражнения с инвентарем - деревянным мечом, основным символом боевых искусств Японии, дает понимание о конкретных траектории перемещения и движения рук, ног, тела, или при атаке или при защите, понимание безопасной дистанции и слабых зон противника, присутствуют элементы дзюдо, каратэ, тайчи, йоги и тому подобное. Рассматриваются и моделируются жизненные ситуации, получаемые консультации по безопасности.