Описание

В основе данного метода лежит рациональное, осознанное выявление и управление эмоциями, чувствами и своим поведением. Подход Эллиса отличается от психотерапии и лечения тем, что учит Вас как изменить поведение и восприятие при помощи системной тренировки. Благодаря своей простоте и эффективности РЭПТ широко используется психотерапевтами и может служить средством самопомощи. Программа курса: 1. Суть рационально-эмоционально-поведенческой теории. 2. Основные приемы проведения РЭПТ. 3. Терапевтическая стратегия: начало работы, определение запроса, цель. 4. Модель АВС. 5. Работа над составляющими модели + практика. 6. Терапия составляющих: дихотомическое мышление, чувство вины и стыда, ошибочная оценка эмоций +практика. 7. Когнитивная, образная, поведенческая дискуссия + практика. 8. Основные иррациональные концепции. 9. Диагностика иррациональных установок А.Эллиса. 10. Инструменты психотерапевта: активно-директивный стиль, ведение диалога, подача информации (интонации, паузы, фокус), перенос и контрперенос. 11. Работа над ошибками и привычками психотерапевта. 12. Упражнения РЭПТ + практика. 13. План проведения РЭПТ (начало, проведение и окончание терапии + превентивные меры) + практика. 14. Экзамен. Длительность: 1 месяц (2 занятия по 2 часа в неделю)